Magali Lemaitre
59710 Avelin
France (métropolitaine)
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e-mail : nanou.avelin@orange.fr
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La lettre de Nanou d'Avelin
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- Cabillaud façon bordelaise
Cabillaud façon bordelaise
Ingrédients pour 4 personnes :
- 600 grammes de Cabillaud (possible avec du Colin)
- 10cl de vin blanc sec
- 2 échalottes
- 100 grammes de chapelure
- Le jus d'un citron
- Un petit bouquet de persil
- Deux belles gousses d'ail
- Du beurre
- Sel et poivre
Préparation :
- Préchauffez le four à 210°C (thermostat 7).
- Hachez finement les échalottes et l'ail. Faites les revenir à la poêle quelques minutes dans un peu de beurre, ajouter le vin blanc. Poursuivez la cuisson jusqu'à l'évaporation totale de celui-ci, puis dans un bol mélangez cette préparation avec la chapelure, le persil, le jus de citron. Bien assaisonnez de sel et de poivre.
- Posez les poissons dans un plat beurré allant au four, les recoupez dans la hauteur si nécessaire.
- Recouvrez-les de la pâte à base de chapelure.
- Enfournez 20 minutes.