Purée de panais
Temps de préparation : 5 minutes
Temps de cuisson : 15 minutes
Ingrédients pour 1 portion :
- 150 g de panais (1)
- 1 cuillère à café d'huile de colza
Préparation :
- Equetez le panais, puis épluchez- le avant de l'émincer en rondelles ou en cubes.
- Portez les à ébulition dans l'eau, à feu vis, puis réduire le feu et prolongez la cuisson d'une douzaine de minutes.
- Mixez avec une cuillère à café d'huile de colza.
Le panais est un légume oublié que l'on commence à revoir sur certains marché.
C'est une alternative possible à la carotte.